Sommerleichtigkeit

Kurz vor den Ferien spüre ich es in vielen Gesprächen: Die Luft ist raus. Wenn Menschen erschöpft sind, wird vieles schwerer. Konflikte, die man sonst gut navigiert, fühlen sich plötzlich unlösbar an. Belastungen, die man lange getragen hat, drücken auf einmal anders.

Das ist ein Zeichen dafür, dass die Ressourcen gerade knapp sind.

Deshalb arbeite ich in dieser Zeit gerne an etwas, das ich Sommerleichtigkeit nenne. Nicht als Versprechen, dass alles gut wird, sondern als bewusste Suche nach dem, was jetzt schon möglich ist. Ein paar Fragen, die ich dabei hilfreich finde:

Was tut mir gerade gut – auch in kleinen Dosen? Was kann ich schon jetzt genießen, ohne auf den Urlaub zu warten? Was darf ich weglassen – zumindest für heute und für morgen?

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